Το μαθημα κινησιολογίας έχει ως στόχο την εξερεύνηση του σώματος ως βασικό εργαλείο έκφρασης του ηθοποιού ή του ατόμου που το ενδιαφέρει να ασχοληθεί με την τέχνη την υποκριτικής . Μέσα από την κίνηση, τον ρυθμό και τη σωματική επίγνωση, οι συμμετέχοντες θα έχουν την ευκαιρία να γνωρίσουν καλύτερα το σώμα τους και να ανακαλύψουν νέους τρόπους επικοινωνίας και έκφρασης χωρίς απαραίτητα τη χρήση του λόγου.
Κατά τη διάρκεια του μαθήματος θα δουλέψουμε πάνω στη στάση του σώματος, στον συντονισμό, στην ισορροπία, στον ρυθμό και στη σχέση της κίνησης με την αναπνοή. Μέσα από ασκήσεις χορού και αυτοσχεδιασμού, θα καλλιεργήσουμε την παρουσία, τη συγκέντρωση και την άμεση ανταπόκριση του σώματος σε ερεθίσματα.
Θα δουλέψουμε με διαφορετικές ποιότητες κίνησης, ρυθμούς και δυναμικές, αναζητώντας κάθε φορά τι μπορεί να εκφράσει το σώμα και πώς αυτό μπορεί να μεταφερθεί στη σκηνή.
Στόχος του μαθήματος δεν είναι η τεχνική αρτιότητα ή η εκμάθηση ενός συγκεκριμένου είδους χορού, αλλά η εξοικείωση με το σώμα και η απελευθέρωση της κίνησης. Μέσα από ένα ασφαλές και δημιουργικό περιβάλλον, οι συμμετέχοντες θα ενθαρρύνονται να πειραματιστούν, να αφήσουν χώρο στο ένστικτο και να αναπτύξουν τη δική τους.